Руслан Валиуллин: «Мы справимся с этим недугом»

Игрок костанайского клуба в комментарии корреспонденту Vesti.kz рассказал о том, чем занимается в сложившихся обстоятельствах и как поддерживает физическую форму.

“В период карантина работаю по индивидуальной программе, стараюсь максимально, по мере возможности и условий, поддерживать форму. Свободное время, которого стало чуть больше, провожу с семьей и друзьями, пытаюсь извлекать максимум из сложившегося момента.

Я большую часть жизни посвятил футболу и сейчас, конечно, приходится тяжело без него жить, приходится как-то проводить время иначе, стараюсь больше читать, смотреть фильмы, заниматься саморазвитием, как и все другие.

Конечно, в период карантина всем нам приходится тяжело, это нелегкое время для всех, но нужно понимать ситуацию и думать о своем здоровье и здоровье других, соблюдать все нормы карантина, поэтому где-то стараюсь не выходить на улицу лишний раз, больше общайтесь с родными и близкими, вместе мы справимся с этим недугом и скоро мы его победим”, – сказал футболист.

Напомним, проведение чемпионата Казахстана приостановлено из-за действия на всей территории страны режима чрезвычайного положения на срок с 16 марта по 15 апреля.



  • #РетроТобол – результаты голосования
  • Аңыз адамдар: Олег Лотов
  • Максим Федин «Қайсар» құрамында
  • Молодежка: заявка на сезон
  • «Карантин Премьер-Лига»: 1/16 финала
  • #РетроТобол – голосование
  • Нұрбол Жұмасқалиев: «Үйді қалуларыңызды ұсынамын»
  • Аңыз адамдар: Сергей Дудкин
  • Арман Оганесян: «Стараемся быть осторожными»
  • Аңыз адамдар: Валерий Вельман